Tag Archives : nutrition

Iced cappuccino

Cappucino glacé: gourmand, mais à quel prix ?


La saison estivale est enfin à nos portes et les amateurs de café se tournent de plus en plus vers une option glacée de leur boisson favorite : le cappuccino glacé.   Bon au goût et bon pour la santé ? Parmi les nombreux choix de cappuccinos glacés sur le marché, les cafés glacés de chez commerciaux demeurent des incontournables.…

Bol d'açaï

Déjeuner santé avec un açaï bol.


Evive souhaite continuellement offrir à sa communauté de nouvelles saveurs uniques et délicieuses. « Nutritif, surprenant et exquis », voici comment nos abonnés décrivent notre saveur à succès Asana composée de baies d’açaï. Ce smoothie a su gagner le coeur de notre communauté et continuera de vous épater en étant disponible dans tous les les restaurants Allô mon coco du Québec. Eh oui ! Il vous sera…

Tiramisu végane

Recette crémeuse de tiramisu végane


Récemment, il met venu l’idée de crée un dessert à partager pour les occasions lorsque je reçois de la visite. Cette idée m’a été inspirée par deux produits que j’affectionne particulièrement. Aujourd’hui, je vous partage donc ma délicieuse recette de tiramisu végane  aux smoothies Azthèque et au café Station Cold Brew. Portions pour 2 à 4 parfaites, selon la taille des verres…

Recette de granola santé aux pommes et aux abricots séchés


Le granola représente l’un des meilleurs accompagnements qui puisse exister pour rehausser vos créations culinaires. Nutritifs et riches en fibres ainsi qu’en protéine, il s’agit de la collation santé par excellence ! Personnellement, je le trouve encore mieux accompagné de la nouvelle saveur d’Evive, le yin. Ce smoothie, composé d’avoine sans gluten, de carottes, de mangues, de carottes, d’épices chai…

Pudding de chia Evive

Pudding de chia au smoothie Samouraï et à l’eau d’érable Maple 3


Quand on pense à préparer un dessert à partager, on s’imagine souvent avec plein d’ustensiles et d’ingrédients éparpillés dans la cuisine… Pourtant, il est si simple de préparer des desserts rapides en trois étapes ! Cette recette de Pudding de chia avec de l’eau d’érable et des cubes Evive smoothies est le dessert parfait, car en plus d’être naturellement sucré, il est…

Evive

Pancake aux smoothies Evive Yogi


Bien que les smoothies Evive soient parfaits pour les matins pressés, ça fait toujours du bien de se chouchouter le matin avec des pancakes. Quoi de mieux qu’une recette de pancake végane, prête avec seulement 7 ingrédients en 15 minutes ? J’ai revisité ma recette de crêpe habituelle en y ajoutant du lait végétal et une rondelle de smoothie Evive Yogi. L’idée…

Evive crème sarrasin

Crème de sarrasin au Smoothie Evive Pure et à l’eau de coco


Tout récemment, je me demandais comment je pouvais consommer autrement mes cubes de smoothie Evive. J’avais envie d’essayer une texture différente, disons plus onctueuse et douce !   Lorsqu’Evive m’a avisé qu’ils collaboraient avec l’eau de coco naturelle de la marque Thirsty Buddha,  l’idée m’est venue de réaliser une délicieuse crème de sarrasin avec le smoothie Evive Pure contenant de l’avocat et de la crème de…

Ouvrir ses horizons culinaires


« Ouvre tes horizons me disait ma mère! ». Enfant, on vous a nourri de cannes d’asperges, de poulet bouilli, de pois chiches sans assaisonnement… Avoir mangé ainsi toute votre jeunesse, normale d’être difficile et de ne pas être inspiré par l’art de la gastronomie.   Ouvrir ses horizons culinaires  Petite, j’étais une enfant très « sélective » en ce qui a trait à la nourriture. Je…

L’importance du déjeuner


Ne saute pas le déjeuner, c’est le repas le plus important de la journée. Tu as déjà entendu ça? Mille et une fois. Plusieurs bonnes raisons me motivent à prendre un déjeuner nourrissant. En effet, commencer sa journée le ventre vide n’est pas l’idéal. Comment veux-tu que ta voiture avance sans gaz? C’est le même principe. Pour être productive, avoir…

Mieux manger !


Manger mieux, comment on fait ?  En tant que future technicienne en diététique, je me fais souvent poser cette question. C’est quoi manger santé ? Les gens m’énumèrent des aliments et me demande de les catégoriser, ce que je n’aime pas spécialement faire. Un aliment est un aliment, seulement, certains ont de meilleurs avantages à être consommer quotidiennement. Pour moi,…