Tag Archives : nutritif

Tiramisu végane

Recette crémeuse de tiramisu végane


Récemment, il met venu l’idée de crée un dessert à partager pour les occasions lorsque je reçois de la visite. Cette idée m’a été inspirée par deux produits que j’affectionne particulièrement. Aujourd’hui, je vous partage donc ma délicieuse recette de tiramisu végane  aux smoothies Azthèque et au café Station Cold Brew. Portions pour 2 à 4 parfaites, selon la taille des verres…

Recette de granola au smoothie YIN, aux pommes et abricots séchés


Les granolas représentent l’un dès meilleur accompagnement qui puisse exister, lorsque vous avez des petites fringales. Ils contiennent des fibres, et beaucoup d’apports nutritifs très bons pour la santé. Personnellement, je les trouve encore meilleurs accompagner de la nouvelle saveur de smoothie Evive Yin. Si vous souhaitez reproduire cette recette et en découvrir d’autres, sachez que vous pouvez la télécharger gratuitement…

Café décadent au Aztèque

Café décadent au smoothie Aztèque


Cette période de l’année est la période où le réconfort est plus que bienvenue, et quoi de mieux qu’une touche de cacao dans votre café pour vous réconforter ? J’ai donc décidé d’intégrer les smoothies Evive Aztèque, dans mon mokaccino, de quoi me donner un bon boost d’énergie durant les matins difficiles cet hiver.   Café décadent au smoothie Aztèque    …

Super aliment

Super-quoi ? Super aliments !


On entend souvent parler des superaliments, mais on n’en connait pas la définition exacte. Et bien, les superaliments sont des aliments qui apportent des avantages nutritionnels supérieurs pour la santé. Ils peuvent être riches en vitamines, antioxydants, fibres, acides gras essentiels, minéraux et autres. Ces superaliments peuvent être des fruits, des légumes, des graines, des herbes ou autres. Chaque super…

Méditation et saine alimentation, un combo qui respire le succès


Ceux qui me connaissent le savent : je suis une personne à la fois caractérielle et très occupée. Au fil des ans, j’ai tenté d’apaiser ces traits chez moi qui ont le potentiel explosif de me rendre, disons, « désagréable » (j’imagine mes proches me lire et je me dis qu’un peu d’autodérision n’a jamais fait de mal). Bref, après plusieurs essais pour…

Manger avec les yeux, oui, mais pas toujours !


Pour officiellement débuter l’été du bon pied, j’ai développé cette nouvelle recette, qui est très différente de ce que je me fais à l’habitude. Peut-être est-ce la nouvelle saison qui m’inspire autant ! En effet, habituellement, j’adore les smoothies colorés et vifs comme le yogi bleuté, par contre, pour celui-ci, je vous avoue qu’il ne faut pas manger avec les…