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Vous savez ce qu’on dit; vous êtes ce que vous mangez! Donc, si vous essayez de vous rafraîchir avec des gourmandises froides cet été, il vaut mieux nourrir votre corps avec des aliments délicieux et sains.
Nous associons souvent les gâteries estivales comme étant un dessert, car elles sont généralement remplies d’arômes artificiels et de sucres ajoutés. Cependant, si vous réalisez des recettes remplies d’ingrédients naturels comme les fruits, ses gâteries peuvent être dégustées au déjeuner, en collation ou au dessert!
J’espère que vous essaierez nos 4 meilleures recettes d’été – je vous promets qu’elles sont super faciles et qu’elles sauront vous rafraîchir! 😎
#1 Flotteur Glacé Saphir
Cette version moderne du flotteur glacée classique est super fraîche et savoureuse. Sa belle couleur bleue saura plaire à tous ceux assez curieux pour l’essayer! Pourquoi ne pas l’inclure lors de votre prochain barbecue ou escapade à la piscine?
#2 Popsicle Tropicale Touk-Touk
Avez-vous déjà essayé de faire des popsicles maison? Vous n’avez besoin que de 3 choses pour les faire. Comme ils sont santé, vous et votre famille pourriez même en consommer pour le déjeuner!
#3 Crème Glacée Viva
Si vous aimez le goût des fraises, des bananes et de la noix de coco, cette recette de crème glacée saine est faite pour vous! Servez-le avec vos cônes préférés et vous saurez impressionner tout le monde à la maison.
#4 Pudding de Chia Samouraï
Le pudding de chia est un déjeuner très amusant. Vous pouvez même préparer cette recette à l’avance et la conserver au réfrigérateur afin qu’elle soit froide chaque fois que vous êtes prêt à manger. La meilleure partie: cette recette ne contient que 3 ingrédients et 3 étapes faciles! Sérieusement – ça ne peut pas être plus simple que ça!
Si vous débutez avec Evive, nous avons en ce moment une promotion estivale très intéressante qui comprend une boîte de smoothies comprenant toutes nos saveurs d’été! La voilà juste ici! ☀️
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